Durante il giorno capita di compiere movimenti con le braccia, spesso al di sopra della linea della testa, che a lungo andare ci portano a dolori alle spalle, ai gomiti, ma anche alla schiena e al collo.
Prima di arrivare al punto in cui il dolore diventa cronico e siamo costretti a sospendere momentaneamente la nostra attività lavorativa, è importante capire la causa del nostro dolore e apprendere modalità e accorgimenti per evitare che si ripresenti in futuro.
Non si parla solo di movimenti “a rischio” per spalle e schiena a causa del peso di ciò che spostiamo, ma anche di movimenti ripetitivi e vibratori, incisivi tanto quanto i primi sul sistema muscolo scheletrico.
La Fisioterapia in questo caso può aiutarti a capire la causa, diminuire la sintomatologia dolorifica ed eventualmente direzionarti da una figura medica competente nel caso fosse utile un esame strumentale.
Dolori più frequenti:
- Mal di Collo
- Mal di Schiena
- Dolore a Polso ed Avambraccio
- Dolori alle Spalle
Un altro aspetto non trascurabile del lavoratore è l’obbligo della calzatura antinfortunistica.
Trattandosi di una calzatura con parametri molto differenti rispetto a quelle a cui siamo abituati solitamente (superfici in metallo e non propriamente elastiche, com’è giusto che sia) spesso si va incontro a dolori molto invalidanti a carico dell’arto inferiore, in particolare del piede.
Questi vanno intercettati il prima possibile perché se diventano cronici si può andare incontro a disturbi molto fastidiosi e abbastanza lunghi se non trattati per tempo.
La Fisioterapia in questo caso può aiutarti a capire la causa, diminuire la sintomatologia dolorifica ed eventualmente direzionarti da una figura medica competente nel caso fosse utile un esame strumentale.
Le principali sintomatologie dolorose:
- Fascite Plantare
- Tendinite Achillea
- Spina e Sperone Calcaneare
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